Aproveito para colocar uma dúvida...
Sinto alguma dormência na barriga sobretudo no cbaixo ventre, será normal?
"Você deve sentir-se mais que pronta para receber o seu bebé, mas ainda tem de esperar mais 7 a 8 semanas.
O seu corpoTer insónias nesta altura é completamente natural. Você está tão entusiasmada, ansiosa e preocupada com que aí vem, que não consegue relaxar: 75% das mulheres sentem o mesmo no último trimestre. Tente encontrar a melhor posição para dormir. Experimente de lado.
Dentro da sua barrigaA camada de pêlos que protegia a pele do seu bebé está a desaparecer lentamente. Ele está a desenvolver o seu próprio sistema imunológico, o que significa que, em breve, não precisará mais dos anticorpos que recebe através da placenta.
Vida de grávidaContinue a preparar o quarto, os pequenos pormenores, mas também perca algum tempo..desfrute alias, a companhia dos seus amigos e do seu marido. Em breve vai tudo girar à volta do seu bebé e o tempo para si vai ser menor."
"O seu corpoPode estar a sentir algumas preocupações com o trabalho de parto. Mas é bom que comece a preparar-se psicologicamente para o momento, mantenha uma mente aberta e flexível àquilo que possa eventualmente acontecer. Procure informação sobre analgésicos, medicamentos que lhe vão aliviar as dores de parto. Pense em quem quer que esteja na sala de parto, consigo, para a acompanhar neste momento tão belo da sua vida. Nem em todos os hospitais aceitam a presença de outra pessoa, por isso, escolha a pessoa que vai desejar ver a seguir ao parto, para a apoiar.
Dentro da barrigaO sistema respiratório do seu bebé já está quase desenvolvido por completo. Se ele nascesse agora, você podia ficar descansada, pois ele teria mais hipóteses de ser um bebé saudável. Ele consegue detectar a luz muito mais facilmente, distinguindo o dia e a noite. Não pense em ligar luzes fortes na direcção da barriga, ele não vai gostar. Ele pesa 2 kgs e mede 45 centímetros, aproximadamente.
Vida de grávidaComece a preparar uma lista de pessoas a quem vai noticiar o nascimento do bebé e enviar também uma fotografia."
"É altura de visitar o médico! Se até à data, as consulta eram mensais, agora deverão ser de duas em duas semanas. No último mês, deverá fazê-lo uma vez por semana. Aponte as dúvidas que tenha, para lhe perguntar.
O seu corpoVocê vai sentir muitas cotoveladas e pontapés, e nos sítios mais improváveis. Se sentir solavancos, o seu bebé está com soluços. Se pretende que ele fique mais sossegado, beba água, faça uma caminhada ou se estiver sentada, mude de posição.
Dentro da barrigaComo dissemos ele vai aumentar muito o seu peso e, consequentemente, você também. Do meio quilo que você ganhará por semana, metade será do bebé. A esta altura o seu bebé apercebe-se do que se passa do lado de fora, ele não pode ver, mas já ouve. Fale com ele. O seu cabelo continua a crescer, assim como as unhas.
Vida de grávidaApesar do quarto do bebé já estar preparado, falta algo muito importante: a casa de banho. Certifique-se de que tem o essencial: analgésicos, termómetro, Halibut, fraldas, caso haja alguma emergência, assim não tem de sair de casa para ir à farmácia. Compre o carrinho para ao seu bebé, certifique-se que escolhe o mais seguro."
"O seu corpo:Você está a preparar-se para o parto e como tal começa a sentir contracções, as famosas Braxton Hicks, que se assemelham às do trabalho de parto, embora ligeiramente menos dolorosas, mas muito frequentes. Para se sentir mais confortável, você pode fazer caminhadas e tomar banhos relaxantes. Poderá ter alguma dificuldade em respirar, uma vez que o diafragma está a ser pressionado pelo útero. Dentro de duas semanas, este problema vai desaparecer e você vai sentir-se muito melhor, pois o bebé começa a afastar-se para baixo.
Dentro da barriga:O seu bebé vai agora começar a ganhar cerca de 230 gramas, por semana, até ao seu nascimento. Como tem menos espaço, agora que está maior, ele procura uma posiçao mais confortável, aproximando os seus membros, a chamada posição fetal. Os seus 5 sentidos estão ja completamente desenvolvidos. A única parte em desenvolvimento é a zona dos pulmões. Ainda precisam de mais tempo. Ele pesa agora aproximadamente 1,5 kg e mede 40 centímetros.
Vida de grávida:Tente fazer amizade com mães recentes ou até mesmo grávidas. Como alternativa, procure ir a fóruns na Internet, ser activa, partilhar as suas experiências. Pode ser divertido! Mas não deixe as suas velhas amigas de lado! Saia com elas, façam passeios, conversem. "

"O calendário já conta os últimos dias. Está na altura de começar a planear o nascimento!O seu corpoAinda que ganhar peso durante a gravidez seja bom para a sua saúde, você tem de estar atenta. Já falámos de pré-eclampsia anteriormente, que tem como sintomas o inchaço, dores de cabeça e aumento súbito de peso. Não descure os sintomas. Se reconhecer sinais, fale com o médico. É muito provável que tenha hemorróidas. Não deve ficar com vergonha, é completamente natural. Para evitá-las, deve ter uma alimentação saudável e praticar exercício. Tome banhos de imersão várias vezes ao dia. Evite prisão de ventre, comendo alimento ricos em fibra. E beba água, muita água - 2 litros por dia.
Dentro da barrigaO seu cérebro está a desenvolver-se à velocidade da luz. O bebé consegue distinguir a luz da escuridão. No entanto, ele vai manter os seus olhos fechados durante a maior parte do dia e só irá ver aquilo que tiver poucos centímetros da cara. A sua medula óssea tem a função de produzir glóbulos vermelhos.Vida de grávidaSe pretende voltar a trabalhar após o parto, ou depois da licença de maternidade expirar, está na hora de investigar sobre as suas opções: creche ou ama. Se a empresa onde trabalha tem creche ou tem acordo com alguma creche, pode ser uma mais valia. Você terá descontos e não pagará o valor total. Você pode demorar muito tempo a encontrar a ama perfeita para o seu bebé. Discuta as opções com o pai do bebé."
"O seu corpoSente-se mais inchada que nunca? Pode ser um sintoma de pré-eclampsia, isto é, aumento da tensão arterial. Beber muita água e evitar comida salgada para evitar a retenção de líquidos. Faça exercício, caminhadas ou hidroginástica. Apenas 5% das grávidas sofrem de pré-eclampsia.
Dentro da barrigaO cérebro do seu bebé está em controlo da sua respiração e a temperatura. Ele já consegue tossir e engolir. A sua pele está menos enrugada, conforme ele ganha peso. Ele tem cada vez mais energia, e por isso você deverá sentir muitos movimentos e pontapés. O seu bebé mede o mesmo que o monitor do seu computador, 15 polegadas.Vida de grávidaCompre lingerie para pré-mamã. O soutien adequado irá ajudá-la a apoiar as costas nos últimos meses de gravidez e a prevenir a mastite (infecção de natureza bacteriana na mama).Tome um banho relaxante, de imersão, com direito a sais e muita espuma. Não aqueça muito a água. Certifique-se que a alguém a ajuda a entrar e a sair da banheira."
"Chegou o terceiro e último trimestre!
O seu corpoSe você é RH- , deverá levar uma injecção de imunoglobulina, que ajudará a evitar complicações, se o seu bebé for Rh+. Se ele de facto for Rh+, você deverá receber outra dose, depois do parto, se pretender engravidar de novo, no futuro. Faça outros testes de saúde, como alergias e diabetes. Podem ser decisivas para a sua saúde e a do bebé. Informe-se junto do seu médico.Dentro da barrigaOs olhos do seu bebé já estão parcialmente abertos e já tem cor, ainda que cinza claro ou azul. Todos os bebés nascem com uma das destas cores. Até aos 9 meses, a cor não está definida. O seu cérebro está cada vez mais activo. Há quem diga que eles começam a sonhar...
Vida de GrávidaEstá na hora do conhecido "chá de bebé". Reúna toda as suas amigas e conversem. A norma social diz que devem levar prendas, coisas necessárias para o bebé. Normalmente este evento, de 2 a 3 horas, é organizado pelas melhores amigas da futura mamã. Os homens podem também participar, já as crianças, recomende-se que não estejam presentes. Prepare os convites: É uma mais valia se forem personalizados e feitos por você mesma ou pelas organizadoras. Distribuam os comes e bebes pelos convidados."